ASDの息子君
保育園の時から、体が硬くて
ブリッジがなかなかできなくて
ここ1〜2年前から、反り腰が気になり
数ヶ月前から、腰痛が強くなり😣
歩く時も腰を庇って、変な歩き方になって💦💦💦
近くの整形に受診したら、前屈で膝位までしか手が届かず💦💦💦
「君は体が硬すぎる❗高校生やったら足首は掴めないアカン❗❗病気じゃない❗❗❗ストレッチしなさい❗❗❗」
と言われてから、親子でストレッチ開始🤸
私と一緒にしてたけど、今は躁になった旦那さんが一緒にしてます😊
臨月の妊婦並みのお腹の旦那さんにしては、いい機会だわ😅😅
ストレッチ始めてから、腰痛改善してるわ〜👏👏
もっと小さい時から気にかけてたら良かったかも😅
