職場の人に誘われ、近くの低い山にプチ登山行ってきました♀️ 以前から誘われていたものの、運動を全然していなかったから、ジム始めてウォーキングするようになり 子宮筋腫の手術もして、貧血も改善し 徐々に体力ついてきた 涼しくもなり、職場の人3人と一…
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